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阴茎增粗训练操
更新时间:2020-11-17 12:02:19  来源:韶关圣亚医院

  很多男性朋友在性生活中都会遇到同样的问题,就是觉得自己不够粗,不够大,对自己的“小弟弟”不自信,各种广告都告诉我们,现在有阴茎增粗手术可以解决男性朋友的“烦恼”那么除了阴茎增粗手术还有别的保健方法能达到阴茎增粗的效果吗?韶关圣亚男科医院的医生给大家推荐阴茎增粗训练操,希望可以帮助到大家。

  1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  2、腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

  3、摩揉睾丸:将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

  阴茎由三个海绵体腔组成。当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起。选择合适的练习,可以慢慢增大这三个海绵体腔,从而可以容纳更多的血液。阴茎也随之增大,增大阴茎的关键是拉伸勃起组织,即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性,拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢,需要坚持。

  韶关圣亚男科医院提醒男性朋友,不要因为过分的追求“大”而轻易相信路边的小广告,真的有必要做阴茎增粗手术的时候要选择正规专科医院。

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