早泄影响许多男性朋友的生活和家庭.很多男性的朋友在患病后会承受很大的精神压力，严重影响夫妻之间的关系.对于早泄的麻烦，生活中的一些注意事项尤为重要.那么，男人遭受早泄以之后，我们应该注意什么呢?

　　早泄患者生活中有哪些需要注意的方面?

　　一、不要给自己施加心理压力.通常来说，男性患了早泄以后，难免会出现自卑心理，以至于性生活不能正常进行，不能满足性伴侣的生理需求，使得自己的自信心下降，性生活显得力不从心，这样就会降低性兴奋的控制能力，出现病态早泄.治早泄去成都那个医院?

　　二、不要吃过于辛辣的食物.经常吃辛辣食物会导致前列腺充血，不利于身体健康，特别是那些患了早泄的朋友，更要重视起来.医师说，男性朋友患了早泄后，要避免吃辛辣刺激的食物，比如说辣椒、酒等，这些东西会加重早泄的症状.

　　那么，早泄的预防工作究竟可以从那几个方面抽出来呢?

　　(1)夫妻双方要正确地练习掌控关于性的技术，理解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和看待性生活。实施夫妻双方性教导，见过面早泄的含义，以防将正常情况误会为早泄。偶然再次出现早泄者，女方要宽慰男方，协助男方彻底消除顾忌和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱，树起信心，互相配合救治。

　　(2)防止性交，约束房事，有助于综合防治早泄。曾有人主张，在性交再次发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑止状态来减缓射精，救治早泄，但毕竟防碍健康，断然不可常用此法。实施适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调整情操，增强体质，有利于综合防治早泄。

　　(3)偶然再次出现早泄，女方理当宽慰、体谅、关怀男方，温柔体贴地协助男方消除恐惧、紧张、内疚心理，切勿抱怨、责备男方。

　　(4)积极救治可能会引来早泄的各种器质性疾病，从根本上防止早泄的再次发生。

　　(5)解决协调一致好人际关系，家庭关系以及夫妻关系，始终保持心情舒畅，努力营造出好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能够早泄”，结果由于进化了心理猜测反而更容易早泄。

　　(6)戒酒，防止辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。

　　(7)积极救治可能会引来早泄的各种疾病，能防止早泄的再次发生。

　　温馨提醒：男性朋友千万不能轻视早泄的存在，若是拖延不治，这些疾病会严重伤及男性健康，更可能会造成患者美满家庭的破裂!因而，男性在发现自身存在相关症状时，就一定要注意及时去正规医院就诊，以免耽误治疗.