男人都是很爱面子的，在事业上做出一番成绩会觉得很有成就感，回到家中如果在夫妻生活上表现不好的话，就算事业做的再成功也是无补弥补的，有些肾虚的男性碍于面子也不太好意思到医院进行治疗，而是自己选择一些保健品来服务，想知道鹿茸片怎么吃补肾壮阳较好?

　　鹿茸片实际上是一种中yao材，在销售市场上也很普遍，它归属于清补滋润型的中yao材，许多气血虚的朋友拿它来提升人体的抵抗能力，它对贫血病人也很有功效，由于是大补种类的，因此合适的群体也是有限的，许多成年人以它来补肾壮阳，其实不建议大家这样私自治疗的，如果使用的不得当，反而会加重病情。

　　随着现在生活方式的改变，不少的男性朋友都会有熬夜的习惯，再加上平时饮食没有规律等不良的生活习惯，就会使男性朋友出现肾虚的情况，而如果想要补肾壮阳的话，还是应当到专业的男科医院进行治疗，因为，每个人的体质是不同的，需要治疗的方法也是不一样的。

　　下面也为大家详细的介绍一些治疗肾虚的方法：

　　一、注意保暖：

　　冬天要避免寒气入侵，夏季也要避免空调直吹，特别是对于脚部的保暖要多加注意。肾经是从脚底开始的，所以要注意足部保暖，想要补肾壮阳应该从脚部保暖做起，在寒冷的冬天要穿上棉鞋，晚上临睡之前可以用热水泡脚，这样不仅可以起到足部保暖的效果，还可以起到改善人体血液循环以及滋养肾脏的作用。

　　二、食疗：

　　我们每一个人都离不开吃，在众多补肾的方法中，食疗也不失为一个不错的选择，一般黑色的食物是入肾经的，因此，可以适当的多吃一些黑豆、黑芝麻等等。但是，食疗虽然有一定的效果，但是不能当作治疗的方法，只能作为一种辅助治疗肾虚的方式，想要治疗好肾虚还是得到专业的男科医院进行规范治疗。

　　鹿茸片怎么吃补肾壮阳较好?很多人对于肾虚这个问题，常常觉得用一些自己熟知的小方法就可以解决，也有些人因为不太好意思到医院进行治疗，而选择一些小偏方，其实这些作法都是不可取的，还是应当到正规的医院进行调理，这样才能达到补肾壮阳的效果。